Перед началом приёма комбинированных оральных контрацептивов (КОК) важно обязательно проконсультироваться с врачом. Подбор препарата с учётом индивидуальных особенностей поможет избежать побочных эффектов и облегчить адаптацию организма к гормональным изменениям.
Почему может меняться вес?
Небольшая прибавка массы тела в первые месяцы приёма КОК чаще всего связана с задержкой жидкости в организме — естественной реакцией на перестройку гормонального фона. Иногда вес увеличивается из-за повышения аппетита, что можно скорректировать более внимательным подходом к питанию — например, исключив поздние приёмы пищи.
В редких случаях набор веса может быть связан с повышенной дозой эстрогенов в препарате. Однако современные КОК содержат минимальные дозы гормонов и, как правило, не вызывают гормонального дисбаланса и выраженного увеличения веса.
Если вы склонны к задержке жидкости, врач может подобрать КОК с гестагенами, обладающими лёгким мочегонным эффектом. Это помогает избежать нежелательной отёчности и стабилизировать массу тела.
Стоит помнить, что реакция на контрацептивы строго индивидуальна. Многие женщины, наоборот, отмечают снижение веса на фоне КОК — особенно если ранее его увеличение было связано с гормональными нарушениями. Как правило, в течение нескольких месяцев организм адаптируется, и вес возвращается к норме.
Если же вы замечаете устойчивую прибавку массы тела, обратитесь к врачу — возможно, потребуется замена препарата.
Как КОК влияют на настроение?
Настроение напрямую связано с гормональным фоном. Эстрогены и гестагены, входящие в состав КОК, воздействуют на участки мозга, отвечающие за эмоции. У некоторых женщин возможны колебания настроения или лёгкая апатия, однако современные препараты, по данным исследований, в целом улучшают качество жизни и эмоциональное состояние.
Если вы замечаете выраженные изменения — раздражительность, упадок сил, тревожность или признаки депрессии — обратитесь к врачу. Иногда достаточно сменить препарат на КОК с другим составом или обсудить альтернативные методы контрацепции. В некоторых случаях может потребоваться консультация эндокринолога или психотерапевта.
Важно помнить
Не прекращайте приём КОК самостоятельно — только после консультации специалиста.
Большинство побочных эффектов, включая изменения веса и настроения, исчезают в течение первых 2–3 месяцев, когда организм полностью адаптируется.
Если симптомы выражены или снижают качество жизни — обсудите это с врачом. Врач подберёт более подходящий препарат или скорректирует схему приёма.
Наиболее частые побочные эффекты КОК встречаются не более чем у 10% женщин. Поэтому не стоит бояться современных контрацептивов — важно лишь выбрать свой препарат и не заниматься самолечением.
Читайте также наши статьи о других аспектах применения КОК — например, о влиянии на сексуальность и либидо.
