Женская
Линия
От первой менструации до менопаузы.
Отвечаем на вопросы о женском здоровье..
Женская линия
Записаться
на форум
«Женская линия»
Акушерство и гинекология. Здоровье, осознанность, поддержка
Рассказываем о женском здоровье
Женщина остается женщиной в любом возрасте!
Для Вас, с заботой о здоровье во всех его проявлениях, создан наш проект «Женская линия».
Мы поможем взглянуть на аспекты гинекологического здоровья и профилактики вероятных нарушений!
Огромный опыт команды профессионалов направлен на Ваше благо.
Простые правила интимной гигиены для девочек
Кожа и слизистые наружных половых органов у маленьких девочек особенно чувствительны. Поэтому главная задача ухода состоит не в стерильной чистоте, а в бережном поддержании естественного защитного барьера. Для ежедневного ухода достаточно воды Наружные половые органы можно ежедневно аккуратно промывать тёплой проточной водой. Мыть нужно только снаружи, без попыток очищать влагалище изнутри. Мыло, гели для интимной гигиены, пена для
Простые правила интимной гигиены для девочек
Кожа и слизистые наружных половых органов у маленьких девочек особенно чувствительны. Поэтому главная задача ухода состоит не в стерильной чистоте, а в бережном поддержании естественного защитного барьера. Для ежедневного ухода достаточно воды Наружные половые органы можно ежедневно аккуратно промывать тёплой проточной водой. Мыть нужно только снаружи, без попыток очищать влагалище изнутри. Мыло, гели для интимной гигиены, пена для
Беременность планируют двое: чем отличается подготовка женщины и мужчины
Подготовка к беременности нужна не для того, чтобы сделать здоровье «идеальным». Её цель, заранее заметить факторы, которые могут повлиять на зачатие, течение беременности или состояние будущего ребёнка. Что важно обоим партнёрам И мужчине, и женщине полезно заранее обсудить с врачом хронические заболевания, перенесённые операции, принимаемые лекарства, семейные заболевания и образ жизни. Курение, употребление алкоголя и психоактивных веществ, а также некоторые условия труда могут влиять на репродуктивное здоровье. Важно не обвинять друг друга, а рассматривать подготовку как общую задачу пары. Если в семье есть наследственные заболевания,
Что важно помнить во время беременности
Беременность у каждой женщины проходит по своему сценарию. Универсального списка запретов не существует, но есть базовые правила, которые помогают снизить риски и вовремя заметить состояние, требующее внимания врача. Лекарства только после обсуждения с врачом Во время беременности важно сообщить врачу обо всех препаратах, которые вы принимаете: рецептурных лекарствах, обезболивающих, витаминах, биологически активных добавках и растительных средствах. Некоторые препараты действительно могут быть нежелательны во время беременности, но это не означает, что нужно самостоятельно отменять назначенное лечение. Алкоголь и курение лучше исключить полностью Безопасной дозы алкоголя во
Почему после менструации всё ещё нет сил
Менструация не должна выбивать из привычной жизни на недели. Если кровотечение закончилось, а слабость, сонливость и снижение работоспособности остаются, стоит обратить внимание на объём менструальных выделений и запасы железа. Как менструации связаны с дефицитом железа Во время менструации организм теряет кровь, а вместе с ней и железо. При умеренных выделениях запас обычно восполняется за счёт питания. Но если месячные обильные или длительные, потери могут превышать поступление железа. Какие симптомы могут появиться Дефицит железа не всегда начинается с выраженной слабости. Иногда первыми сигналами становятся: Эти симптомы
Пролактин и грудное вскармливание: когда это может быть методом контрацепции
Пролактин вырабатывается преимущественно гипофизом. Его главная известная функция связана с подготовкой молочных желёз к грудному вскармливанию и выработкой молока после родов. Во время беременности и после рождения ребёнка повышение пролактина является физиологичным. Частое прикладывание ребёнка к груди поддерживает выработку пролактина. Это может временно подавлять овуляцию и откладывать восстановление менструаций. На этом основан метод лактационной аменореи, то есть временный способ предупреждения беременности в послеродовом периоде. Метод считается надёжным только при одновременном соблюдении трёх условий: Если хотя бы одно условие перестало выполняться, вероятность овуляции и беременности возрастает.
Основные варианты контрацепции
Идеального метода для всех не существует. Контрацепцию выбирают с учётом состояния здоровья, планов на беременность, образа жизни, переносимости, удобства и личных предпочтений. Комбинированные гормональные методы К этой группе относятся таблетки, пластырь и вагинальное кольцо. Они содержат два вида гормонов и предотвращают овуляцию. Такие методы требуют регулярного использования: таблетки принимают ежедневно, пластырь меняют по схеме, кольцо используют в установленном режиме. У некоторых женщин они могут уменьшать болезненность и обильность менструаций, а также улучшать состояние кожи. Однако комбинированные методы подходят не всем. Прогестиновые методы Эти методы содержат
Кортизол: не «гормон стресса», а важный регулятор организма
Кортизол часто называют гормоном стресса. Но это только одна из его функций. На самом деле это важный гормон, который вырабатывается корой надпочечников и помогает организму адаптироваться к повседневным нагрузкам. За что отвечает кортизол Кортизол участвует в работе многих систем организма: Сам по себе кортизол не является «плохим» гормоном. Проблемы возникают не из за его нормальной выработки, а при действительно выраженном и длительном нарушении работы гормональной системы. Почему один анализ ничего не решает У кортизола есть естественный суточный ритм: На результат исследования также влияют сон, острое
Подписаться на обновления
Будь в курсе последних статей от дипломированных экспертов.