С 28-й недели начинается третий триместр – финальный этап беременности, когда до встречи с малышом остаётся около трёх месяцев. Это время интенсивного роста и развития как ребёнка, так и организма матери, который продолжает адаптироваться к изменениям.
Изменения в организме мамы на 28 неделе
1. Увеличение матки и плаценты:
Продолжается интенсивное развитие плаценты, увеличение околоплодной жидкости и размен матки увеличивается — происходит сжатие кровеносных сосудов и венозный застой в нижней части тела, что приводит к тяжести в ногах. Специальные компрессионные колготки или чулки предотвратят венозный застой и тяжесть в ногах.
2. Боли в спине и тазобедренных суставах:
За счет значительно увеличившегося живота и большой нагрузки на опорно-двигательный аппарат, самым частым симптомом 28-й недели являются боли в спине, тазобедренных суставах и области крестца.
3. Изжога и одышка:
Матка давит на желудок, происходит заброс содержимого желудка в пищевод и появляется или усиливается изжога. Увеличившаяся матки уменьшает пространство для легких и появляется одышка, сдавливает мочевой пузырь и появляются учащенные мочеиспускания.
4. Судороги в ногах:
В третьем триместре, на фоне увеличившегося веса, отёков, снижения физической активности или нехватки нутриентов, как правило, появляются судороги в ногах. Чаще они носят временный характер и проходят, если сменить позу, подвигаться, скорректировать нутриентную поддержку. Однако если боли в ногах постоянные и сильные, важно обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить опасные для жизни матери и малыша состояния.
Третий триместр - это период внимательного отношения к себе и предотвращение любых опасных ситуаций для малыша.
Тренировочные схватки Брэкстона Хикса:
Тренировочные схватки Брэкстона Хикса усиливаются, становятся более заметными и частыми, по мере приближения к сроку родов. Если схватки регулярные, промежуток между спазмами сокращается, они не проходят со сменой позы – следует как можно скорее обратиться в акушерский стационар, т.к все это может быть признаком преждевременных родов. В этом периоде малейшее отклонение от привычного состояния не должно остаться без внимания.
Развитие ребенка в начале третьего триместра
Малыш продолжает прибавлять в весе, а системы его организма — совершенствоваться, тем не менее, родившийся на 28 неделе беременности малыш является недоношенным. Сурфактанта для самостоятельного дыхания недостаточно, так же, как и самостоятельное дыхание еще не сформировалось полностью и не развита собственная терморегуляция. Но при современной медицинской помощи, создании специальных температурных условий, осуществление питания через зонд (сосательный рефлекс развит плохо) малыш имеет все шансы выжить.
На 28-й неделе беременности малыш уже имеет жировые отложения в подкожной клетчатке. Длина волос 0.5 см, а ногтевые пластинки не достигают пока кончиков пальцев. Хрящевая ткань еще не сформирована и поэтому ушные раковины мягкие, а сами уши плотно прилегают к голове. У мальчиков яички еще не опустились в мошонку, у девочек клитор выступает за границы больших половых губ.
Кора головного мозга имеет развитые извилины, масса мозга продолжает увеличиваться. Стремительный набор массы тела малыша приводит к ограничению подвижности в матке, и он становится менее активным.
Вес ребенка на 28-й неделе беременности около 1100гр, а рост 35-36 см.