Занимаясь йогой, женщина становится спокойнее и мягче. Напряжение уходит из тела, уступая место плавности, легкости и гибкости. Ее красота раскрывается: кожа излучает сияние, улыбка становится искренней, а внутреннее состояние вдохновляет. Йога укрепляет мышцы и гармонизирует психоэмоциональный фон, принося женщине радость, удовлетворенность и мудрость.