Кортизол часто называют гормоном стресса. Но это только одна из его функций. На самом деле это важный гормон, который вырабатывается корой надпочечников и помогает организму адаптироваться к повседневным нагрузкам.
За что отвечает кортизол
Кортизол участвует в работе многих систем организма:
- поддерживает артериальное давление;
- помогает регулировать уровень глюкозы;
- влияет на обмен белков, жиров и углеводов;
- участвует в иммунных и воспалительных реакциях;
- помогает организму отвечать на стресс.
Сам по себе кортизол не является «плохим» гормоном. Проблемы возникают не из за его нормальной выработки, а при действительно выраженном и длительном нарушении работы гормональной системы.
Почему один анализ ничего не решает
У кортизола есть естественный суточный ритм:
- утром его уровень обычно выше;
- к вечеру он постепенно снижается.
На результат исследования также влияют сон, острое заболевание, физическая нагрузка, стресс и лекарства. Поэтому нельзя оценивать здоровье по одному случайно сданному анализу.
Усталость, тревожность, нарушения сна или набор веса сами по себе не означают, что у вас «высокий кортизол». У этих состояний может быть много причин.
Когда врач может назначить обследование
Проверка кортизола нужна не всем подряд, а при сочетании симптомов, которые могут указывать на нарушение работы надпочечников или гипофиза.
При избытке кортизола врач обращает внимание на:
- выраженный набор веса в области живота и лица;
- истончение кожи и лёгкое появление синяков;
- широкие багровые растяжки;
- мышечную слабость;
- повышение давления;
- нарушения менструального цикла;
- усиленный рост волос на лице и теле.
При недостатке кортизола возможны:
- длительная выраженная слабость;
- снижение аппетита и веса;
- тошнота;
- боль в животе;
- низкое артериальное давление.
Эти признаки не подтверждают диагноз самостоятельно. Они лишь помогают врачу понять, нужно ли обследование.
Какие исследования используют
В зависимости от жалоб и предполагаемого состояния врач может назначить:
- анализ крови на кортизол;
- анализ слюны;
- анализ суточной мочи;
- специальные пробы, которые оценивают реакцию надпочечников.
Для диагностики некоторых состояний одного исследования недостаточно. Врач может сопоставить результаты нескольких анализов, симптомы и данные осмотра.
Важно, если вы принимаете гормональные препараты
Препараты из группы глюкокортикоидов могут влиять на работу надпочечников. К ним относятся некоторые лекарства, которые применяют при аллергии, аутоиммунных заболеваниях, астме и других состояниях.
Не отменяйте такие препараты резко и не меняйте дозировку самостоятельно. Это может быть опасно. Любые изменения лечения нужно обсуждать с врачом, который назначил терапию.
Главное
Кортизол нужен организму каждый день. Не стоит пытаться «снижать его» добавками, жёсткими диетами или тревожными поисками в интернете. Если самочувствие изменилось надолго, лучше найти причину вместе с врачом.
